2016年12月
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すみだ時間

はり灸・整体の森
えのもと治療院

〒131-0033
東京都墨田区向島3-28-5
ポロニア向島ビル1F(地図
[TEL] 03-3622-6033
[診療時間]
午前 10:00~13:00
午後 15:00~22:00
[休診日]水曜/第2・4・5日曜/祝日
※日曜は受付17:00まで

ポイント
風邪や喉の痛みにはこれ!! (2016/12/25)

冬で風邪を引かれ喉が痛いという方も多いこの季節、喉の痛みには柑橘類に含まれるヘスペリジン、リモネンという栄養素が効果的で、炎症を抑えてくれるのです。

これらの栄養素はキンカンやミカンに多く含まれています。

また、キンカンやミカンに豊富に含まれるビタミンCは、免疫機能を高める効果があり、

風邪予防に最適な食べ物なのです。

是非お試しください。

また、喉が痛い時によく使うツボとして、『天突(てんとつ)』があります!

任脈上にあり、咳を止めぜんそくを鎮める働きがあるツボです。

位置は、のど仏の下で、左右の鎖骨の内側にあるクボミにあります。

そこを軽く押したりさすってみてください。

こちらも是非どうぞ。


2016年12月25日 4:44 PM | カテゴリー: 院長ブログ

年末年始のお知らせ (2016/12/25)

日増しに寒くなってきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

今年はインフルエンザやノロウィルスが流行るそうなので、加湿対策や小まめなうがい手洗いは欠かせなさそうですね。(風邪によい食材→ブログ参照)

さて、年末年始のお休みが決まりましたのでお知らせいたします。

12月28(水)~1月4(水)までを休診日とさせていただきます。

新年の診療開始は1月5日(木)10時からとなります。

来年も皆様、えのもと治療院をどうぞよろしくお願いいたします。

よいお年をお迎えください。

院長 榎本 渉


2016年12月25日 4:22 PM | カテゴリー: お知らせ